Пишу несколько вариантов недельных меню с расчетом на одного человека, к сожалению велика вероятность что эта болячка нашла меня. И хоть вес немного более чем надо, попробую, вдруг поможет избавиться от боли.

Читать далее »

Данное меню рассчитано на одного человека, список продуктов прилагается ниже Читать далее »

Данное меню рассчитано на одного человека, список продуктов прилагается ниже Читать далее »

меню рассчитано на 4 человека с полным расчетом продуктов на одну неделю Читать далее »

меню рассчитано на 4 человека с полным расчетом продуктов на одну неделю Читать далее »

меню рассчитано на 4 человека с полным расчетом продуктов на одну неделю Читать далее »

меню рассчитано на 4 человека с полным расчетом продуктов на одну неделю Читать далее »

меню рассчитано на 4 человека с полным расчетом продуктов на одну неделю Читать далее »

меню рассчитано на 4 человека с полным расчетом продуктов на одну неделю Читать далее »

меню рассчитано на 4 человека с полным расчетом продуктов на две недели Читать далее »